Главная О службе Фирмы TOP-50 Сайты Прайс-лист Контакты Интернет-магазины Бизнес-карта

Фитнес в Волгограде и Волжском

Фитнес
Фитнес в Волгограде и Волжском - казалось бы ни каких проблем. Но сначала определим, что такое фитнес и какие направления или виды фитнеса существуют.
В наши дни различные спортивные методики становятся все более востребованы, так как малоподвижный образ жизни - это бич современного человека. Занятия фитнесом приходят на помощь в поддержании организма в оптимальной физической форме. Поэтому все больше людей выбирают активный образ жизни - это занятия фитнесом, как отличный способ продлить молодость. Именно здоровый образ жизни, а не достижение сверхвысоких спортивных результатов является целью фитнеса. Само происхождение слова фитнес - от английского "fit", что означает "в хорошей форме", "здоровый", "достойный", "сильный", "в хорошем состоянии". Все эти слова как нельзя лучше описывают состояние человека, регулярно занимающегося фитнесом.
Задача фитнеса состоит в привитии вкуса к полноценной жизни, где царствуют радость, движение, энергия, красота, молодость. Заниматься фитнесом можно и нужно в любом возрасте. Упражнения подбираются индивидуально.
Стройность фигуры, выносливость, уверенность в себе, достойная самооценка - вот те задачи, которые успешно выполняют занятия фитнесом.
Рассмотрим наиболее популярные виды фитнеса :

Аэробика.

Это одна из самых популярных разновидностей фитнеса. Упражнения аэробики проводятся под музыку. Похудение, укрепление дыхательной и сердечно-сосудистой системы - вот основные преимущества аэробики. В свою очередь аэробика также делится на подвиды:

Танцевальная аэробика.

Это - система упражнений, основанных на танцевальных движениях. Особо укрепляются мышцы нижней части тела, улучшается координация движений.

Степ-аэробика.

В этом направлении упражнения выполняются с использованием степ-платформ, на которые занимающиеся поднимаются и опускаются в темп с музыкой. Эта система упражнений подтягивает мышцы ног, значительно улучшает их форму.

Слайд-аэробика.

Это разновидность аэробики, занятия которой требуют наличие специальной обуви и дорожки. На ней выполняются упражнения, имитирующие движения лыжников и конькобежцев. Этот вид аэробики особо подходит тем, кто стремится избавиться от жировых отложений на боках и бедрах.

Кик-аэробика.

Это система упражнений, увеличивающих силу мышц, выносливость, гибкость, координацию и ловкость.

Аквааэробика.

Исходя из названия видно - это аэробика в воде. При занятиях аквааэробикой сжигается много калорий, укрепляется тело и оздоравливается весь организм. Она подходит всем без исключения.

Калланетика.

Это одно из самых популярных "жиросжигающих" направлений фитнеса. Упражнения калланетики основаны на асанах йоги и статических нагрузках, чередующихся с растяжением мышц. В результате происходит не только укрепление мышечного каркаса, но и активизация обмена веществ, а, следовательно, более активное расщепление жиров.

Пилатес.

Это направление в фитнесе не несет организму ударной нагрузки, поэтому не вызывает с его стороны каких-либо негативных реакций. Занятия пилатесом способствуют развитию гибкости суставов и эластичности связок, силовой выносливости.

Бодифлекс.

Этот вид фитнеса основан на системе дыхательных упражнений, входящих в его состав. Упражнения бодифлекса, направленные на укрепление и растяжение мышц, выполняются с акцентом на правильное дыхание.

Тай-бо.

Это направление фитнеса включает упражнения, основанные на различных элементах боевых движений, используемых в боксе, таэквондо и каратэ. Они выполняются под энергичную музыку.

Фитбол.

Это занятия со специальными надувными шарами. Особо подходит тем, кто хочет скорректировать осанку, развить гибкость, улучшить координацию движений.
Таким образом, Вы можете выбрать наиболее подходящий вид фитнеса, который наиболее подходит Вашему темпераменту и задачам, которые Вы поставили перед собой, активно занимаясь фитнесом.
Ниже приведен перечень различных видов фитнеса, которыми можно заниматься в Волгограде и Волжском. Кроме того приведены фитнес-клубы.
Фитнес (аэробика, арабские танцы, каратэ, киокусинкай )
Фитнес (аэробика, арабские танцы, каратэ, киокусинкай )
Сатори Фитнес-центр
Адрес: 404105, г.Волжский, ул.Дружбы, 59
Телефон: (8443)58-20-49
Сайт: www.satori34.ru
Полный перечень предложений подрубрики, содержащей товар Фитнес
Фитнес (аэробика, арабские танцы, каратэ, киокусинкай )
Фитнес (аэробика, арабские танцы, каратэ, киокусинкай )
Сатори Фитнес-центр
Адрес: 404105, г.Волжский, ул.Дружбы, 59
Телефон: (8443)58-20-49
Сайт: www.satori34.ru
Обучение и досуг , проведение соревнований по шахматам для детей и взрослых
Обучение и досуг , проведение соревнований по шахматам для детей и взрослых
бесплатно
Шахматный клуб Семь Королей
Адрес: 400117, Волгоград, бул.30лет Победы, 29а
Телефон: 35-26-78
Клуб любителей шахмат кружок 'Шахматный король' (классические и китайские шахматы) для детей 5-17лет
Клуб любителей шахмат кружок 'Шахматный король' (классические и китайские шахматы) для детей 5-17лет
8-961-069-0933
Уникум Детско-юношеский клуб
Адрес: 400050, Волгоград, ул.Рокоссовского, 54 (вход со двора)
Телефон: 8-927-517-4284
Сайт: www.detskiy-klub-unikum.blizko.ru
E-mail: dc.unicum@yandex.ru
Зал тренажерный
Зал тренажерный
Сатори Фитнес-центр
Адрес: 404105, г.Волжский, ул.Дружбы, 59
Телефон: (8443)58-20-49
Сайт: www.satori34.ru
• Строительные материалы, сантехника (518)
Сатурн
- Кирпич; цемент; стекло; ж/б изделия (69)
- Кровельные материалы и комплектующие; тепло-, гидро-, звукоизоляция (32)
- Лаки; краски; клеи; смеси строительные; герметики (33)
- Лесоматериалы; пиломатериалы; изделия из дерева; древесно-плитные материалы; столярные изделия (23)
- Окна; двери; ворота; рольставни (продажа, изготовление) (44)
- Отделочные материалы; напольные покрытия; обои (65)
- Сантехника (сантехнические приборы) (22)
- Сантехническое оборудование, материалы; запорная арматура; канализация (145)
- Сауны; бани; бассейны (строительство, комплектующие) (31)
- Скобяные изделия; замки; метизы (40)
- Прочее (14)
• ГСМ, металлопрокат, сырье и материалы (147)
Мир проволоки
- Бумага, картон; тара; упаковка (22)
- ГСМ (5)
- Металлы; металлопрокат; металлоконструкции; металлозаменяющие материалы (73)
- Сырье и продукция химической промышленности (47)
• Строительство, ремонт, отделка, монтаж (94)
Департамент регионального развития СРО НП ППСО
- Благоустройство территорий; ландшафтные работы; вывоз мусора; коммунальное обеспечение (12)
- Изготовление конструкций (различный материал); обработка материала (32)
- Монтаж строительный конструкций и систем (9)
- Проектирование, дизайн строительные; межевание; кадастровые работы; топографические работы (8)
- Ремонт и отделка строительные (14)
- Строительство (9)
- Прочее (10)
• Автотранспорт, водный транспорт, спецтехника, запчасти (51)
- Автохимия (2)
- Грузовые автомобили, автобусы; тракторы; спецтехника; водный транспорт (4)
- Запчасти, аксессуары, автооборудование (37)
- Мототехника (2)
- Прочее (6)
• Ремонт, техобслуживание транспорта, сервисные услуги (16)
- Ремонт, техобслуживание транспорта (8)
- Прочее (8)
• Транспортные, экспедиторские услуги, услуги спецтехники (84)
- Авиа-, ж/д услуги (3)
- Грузовые перевозки автотранспортом (25)
- Пассажирские перевозки (5)
- Услуги спецтехники; аренда транспорта (34)
- Экспедиторские услуги (1)
- Прочее (16)
• Мебель, шторы, карнизы, жалюзи, предметы интерьера (продажа, изготовление) (191)
- Изготовление мебели (21)
- Мебель для жилых помещений (20)
- Мебель офисная, для учреждений; сейфы (127)
- Предметы интерьера; фурнитура мебельная; прочее (6)
- Шторы, карнизы, жалюзи (продажа, изготовление) (17)
• Оборудование для пищевой промышленности и торговли (59)
- Изготовление торгового оборудования (2)
- Кассовые аппараты, расходные материалы, комплектующие (9)
- Оборудование для пищевой промышленности, инвентарь (8)
- Торговое, складское оборудование, инвентарь (24)
- Холодильное оборудование, запчасти, инструмент (16)
• Вычислительная и оргтехника, канцтовары, связь (88)
- Банковское оборудование (13)
- Калькуляторы, пишущие машинки (1)
- Канцтовары, бумага; школьные принадлежности, пособия (24)
- Компьютеры и комплектующие (2)
- Множительная техника; полиграфическое оборудование (10)
- Периферия (принтеры, сканеры и др. ) (5)
- Программное обеспечение, литература (2)
- Расходные материалы для оргтехники (23)
- Телефонные и факсимильные аппараты; мини-атс, аксессуары (1)
- Услуги связи; монтаж, обслуживание систем связи (6)
- Прочее (1)
• Бытовая техника и электроника (84)
- Аудиотехника (1)
- Видеотехника; системы телевидения (4)
- Охранная, охранно-пожарная сигнализация (продажа, проектирование, установка) (20)
- Плиты; кухонные и другие электроприборы; кухонный инвентарь (1)
- Пылесосы; кондиционеры; вентиляторы; нагреватели воды, воздуха (43)
- Фото-, киноаппаратура, оптика, часы; электробритвы (3)
- Холодильники; морозильные камеры (1)
- Электроустановочные приборы, лампы (11)
• Промышленное, строительное, сельскохозяйственное оборудование, инструмент (569)
Юнивест
- Бензо-, электро-, пневмоинструмент и запчасти (12)
- Грузоподъемное оборудование, грузозахватные изделия; такелаж, тросы (35)
- Инструмент абразивный (7)
- Инструмент мерительный; геодезические приборы (1)
- Инструмент слесарно-монтажный, металлорежущий (20)
- Инструмент строительный (6)
- КИП, автоматика, поисковые приборы; лабораторное оборудование (62)
- Насосы; насосное оборудование (61)
- Оборудование для ремонта, обслуживания автомобилей (3)
- Отопительное оборудование; котлы (84)
- Промышленное оборудование (72)
- Противопожарное оборудование; аварийно-спасательный иструмент (15)
- Резино-, асбесто-технические изделия (46)
- Сварочное оборудование, материалы (42)
- Строительное оборудование, техника (21)
- Электрооборудование, материалы (82)
• Ремонт, монтаж, аренда оборудования, бытовой и оргтехники (108)
- Аренда оборудования, инструментов, прочее (1)
- Монтаж, сервисное обслуживание оборудования (39)
- Ремонт оборудования (68)
• Продукты питания, сельскохозяйственная продукция (35)
- Кондитерские изделия (10)
- Консервы плодоовощные (1)
- Кофе, какао, чай (1)
- Крупы; зерновые; мука (2)
- Макаронные изделия (1)
- Масло сливочное, растительное и другие жиры (1)
- Молочные продукты, сыры (2)
- Овощи; фрукты; орехи (3)
- Сахар, мед (1)
- Сельскохозяйственная продукция (2)
- Соусы; приправы; пищевые добавки (11)
• Хозяйственно-бытовые товары (52)
- Посуда (2)
- Системы очистки воды; фильтры; прочее (28)
- Товары для садоводов и огородников; садовая техника (22)
• Бытовая химия (12)
- Удобрения; ядохимикаты (6)
- Чистящие и моющие средства (6)
• Медицинские, фармацевтические товары, ветеринарные препараты (13)
- Ветеринарные препараты (3)
- Медтехника, инструментарий, материалы (1)
- Прочее (9)
• Медицинские, ветеринарные услуги (66)
- Ветеринарные услуги (25)
- Диагностика, консультации медицинские (7)
- Лечение (6)
- Стоматология (23)
- Прочее (5)
• Одежда (продажа, пошив, ремонт) (46)
- Одежда мужская и женская (3)
- Пошив, ремонт, прокат одежды (25)
- Спецодежда; средства защиты труда (18)
• Обувь (продажа, пошив, ремонт) (1)
- Спецобувь (1)
• Текстильные изделия (24)
- Ковры и ковровые покрытия (2)
- Постельные принадлежности, полотенца (продажа, пошив) (4)
- Ткани; пряжа; кожа; мех (18)
• Салоны красоты (материалы, оборудование, услуги); парфюмерия, косметика, средства гигиены (28)
- Оборудование и материалы для салонов красоты (1)
- Парфюмерия; косметика; средства гигиены (20)
- Услуги салонов красоты (7)
• Товары для детей (3)
- Детская одежда и обувь (2)
- Игрушки (1)
• Недвижимость (продажа, покупка, аренда), риэлтерские услуги (57)
- Риэлтерские услуги (6)
- Сдача недвижимости в аренду (51)
• Юридические, аудиторские, бухгалтерские, оценочные, детективные, охранные услуги, экологическое сопровождение (68)
Эксперт ЦПИ
Волцепус
- Аудиторские услуги (3)
- Бухгалтерские услуги (19)
- Детективно-сыскные, охранные услуги (12)
- Оценочные услуги (6)
- Экологическое сопровождение; прочее (6)
- Юридические услуги (22)
• Финансовые, страховые услуги (16)
Эксперт ЦПИ
- Финансовые, брокерские услуги; ломбарды (16)
• Реклама, маркетинг, полиграфия, дизайн (417)
- Дизайн (16)
- Маркетинг; консалтинг; тендеры; информационные услуги; переводы документации (18)
- Полиграфия (услуги, продукция); книги; учебники (246)
- Реклама (материалы, производство, услуги); публикации в СМИ (131)
- Прочее (6)
• Обучение, репетиторство, трудоустройство (41)
- Обучение (36)
- Репетиторство (1)
- Трудоустройство (4)
• Туризм, развлечения, общепит (80)
- Гостиничные услуги; прочее (4)
- Рестораны; кафе; бары; клубы; развлечения; организация мероприятий (56)
- Туризм (20)
• Покупка (11)
- Автотранспорт и запчасти (4)
- Непродовольственные товары (7)
• Спорт, спортивные товары (9)
- Спорт (4)
- Спортивные товары, материалы, оборудование; товары для отдыха, рыбалки (5)
• Разное (36)
- Животные; товары для животных (4)
- Музыкальные товары; звуковое, световое оборудование; сувениры; материалы для прикладного творчества (22)
- Предметы искусства; ювелирные изделия (2)
- Семена; рассада; цветы; саженцы; предметы ландшафтного дизайна (8)
• Услуги: разное (56)
- Бытовое обслуживание населения (41)
- Ритуальные услуги (7)
- Услуги по реализации товаров, представительские (1)
- Прочее (7)
Толиман
Электромаркет
Сатурн
Картонаж
Металлтехснаб
Донские зори
Сервис-Климат
Вырасти Сам
ПринтКомСервис
Санаторий Качалинский
Фрата
Территория Парикмахерская
ТехТорг
Картонаж
Главная О службе Фирмы TOP-50 Сайты Прайс-лист Контакты Интернет-магазины Бизнес-карта
© 2001-2017 ООО "Информационные технологии" Статистика посещений